இரவுகள் வெளிச்சமாவதால் மனித ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தா?

ஒளி மாசுபாடு காரணமாக உலகின் பெரும்பாலான பகுதிகளில் இரவுகள் முன்பை விட அதிக வெளிச்சமாக மாறி வருவதாக புதிய ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. செயற்கை விளக்குகளின் அதீத பயன்பாடு, இயற்கையான இருளை அழித்து, மனிதர்களின் வாழ்வியலில் பெரும் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தி வருகிறது.

இரவு நேரத்தில் நிலவும் அதிகப்படியான வெளிச்சம் மனித உடலின் இயற்கையான 'உயிரியல் கடிகாரத்தை' (Biological Clock) பாதிக்கிறது. இது தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம் மற்றும் இதயத் துடிப்பு சீரற்ற நிலை போன்ற பல்வேறு ஆரோக்கியக் குறைபாடுகளுக்கு முக்கிய காரணமாக அமைகிறது என ஆராய்ச்சியாளர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.

உலகளவில் ஆசியா மற்றும் அமெரிக்கா போன்ற கண்டங்களில் ஒளி மாசுபாடு வேகமாக அதிகரித்து வரும் நிலையில், ஐரோப்பா மட்டும் இதில் விதிவிலக்காக உள்ளது. ஐரோப்பாவின் பல நாடுகளில் இரவு நேர விளக்குகளின் பயன்பாடு குறைக்கப்படுவதால், அங்குள்ள இரவுகள் இருளாகவே நீடிக்கின்றன.

இந்த ஒளி மாசுபாடு மனிதர்களை மட்டுமல்லாது, விலங்குகள் மற்றும் பறவைகளையும் கடுமையாகப் பாதிக்கிறது. குறிப்பாக, இரவில் பயணிக்கும் பறவைகள் திசை தெரியாமல் தடுமாறவும், பூச்சிகளின் இனப்பெருக்க சுழற்சி பாதிக்கப்படவும் இது வழிவகுக்கிறது.
எல்.இ.டி (LED) விளக்குகளின் அதிகரித்த பயன்பாடு ஒருபுறம் மின்சாரத்தைச் சேமித்தாலும், அவற்றிலிருந்து வெளிவரும் நீல நிற ஒளி (Blue Light) கண்களுக்கும் மூளைக்கும் அதிக பாதிப்பை ஏற்படுத்துவதாக ஆய்வில் சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளது.

சுற்றுச்சூழல் ஆர்வலர்கள், அவசியமற்ற விளக்குகளை அணைப்பதன் மூலமும், ஒளியைக் கீழ்நோக்கிச் சிதறச் செய்யும் விளக்குகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் இந்த 'ஒளி மாசுபாட்டைக்' குறைக்க முடியும் என வலியுறுத்தி வருகின்றனர்.