பாலியல் தொடுதல் முறை இது ஆண் பெண் இருவருக்கும் பொருந்தும்.
உங்கள் துணையுடன் உடலுறவு கொள்வதற்கு முன் பத்து விரல்களையும் பயன்படுத்துங்கள். நகம் முதல் முடி வரை தன் கூட்டாளியின் அனைத்து பாகங்களையும் தன் விரல்களால் தொடுகிறான்.
கால்கள் பிடித்தல், பாதங்கள் தட்டுதல், விரல்களை தட்டுதல், உறுப்பு தசை பாகங்களை திருகிக் கொண்டல். ஆண் பெண் இருவருக்கும் இதை செய்ய வேண்டும்.
அப்படியிருக்க, ஆண் மற்றும் பெண் உடல் தூண்டுதல் பல நுட்பங்களை உள்ளடக்கியது. கணவன் மனைவி சேர்ந்து செய்யக்கூடிய சிற்றின்ப மசாஜ் இதைத்தான் சொல்லலாம்.
புலனுணர்வுமிக்க வார்த்தை, காதல் எனும் கிரேக்க தேவதை குறிக்கிறது. காமம் என்பது உங்கள் பலமான ஆசையை காதலும் காமமும் அனுபவிப்பது எது அதிக காமம்.
உங்கள் ஐம்புலன்களையும் இணைத்து அவற்றை ஒன்றாக அனுபவிப்பதும் இதில் அடங்கும். இவ்வாறு மனிதனின் அல்லது மனிதனின் உடலை வெவ்வேறு விரல்களால் அணைத்துக்கொண்டு உடல் பாகங்களைத் தொடுதல்.
தொடுபவரின் இறுக்கம் முடிந்து உடலும் மனமும் அமைதி அடைந்து கவலைகள் துயரங்கள் நீங்கி விடுகிறது. தொடுபவனின் மனம் உடலை நோக்கி செல்கிறதோ, அதுபோல உடல் முழுவதும் தொடும்போது ஆழமான உடல் தூண்டுதலையும் உணர்கிறதோ.
தன் பங்காளியின் உடலை இன்னொரு பங்காளி இப்படித்தான் தெரிந்து கொள்ள முடியும். இதில் உங்கள் உடலில் ஒளிந்திருக்கும் இயற்கையான உடல் சுகம், தளர்வு, இதமான அனுபவத்தை உணரலாம்.
இது உங்கள் யோகத்திற்கு நல்ல மருத்துவ பலன்களை அளிக்கும் மேலும் உடல் மற்றும் மனரீதியாக ஆண் பெண் அன்பையும் ஈர்ப்பையும் எப்போதும் அதிகரிக்கும்.