மனித உடலில் இரத்த ஓட்டம் சீராக நடைபெறுவது உயிர் வாழ்விற்கு அத்தியாவசியமானது. இதயத்திலிருந்து இரத்தம் உடலின் அனைத்து பகுதிகளுக்கும் தள்ளப்படும் போது, சில குறிப்பிட்ட இடங்களில் அந்த துடிப்பை நாம் உணர முடியும். இவ்விடங்களே “நாடி துடிப்பு இடங்கள்” என அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த துடிப்புகளை அறிந்து கொள்வது, நமது உடல்நிலை பற்றிய அடிப்படை தகவல்களை அறிய உதவுகிறது.
நாடி துடிப்பு என்பது ஒவ்வொரு இதயத் துடிப்பின்போதும் இரத்தம் அர்த்தரிகளில் (arteries) செல்லும் போது உருவாகும் அழுத்த அலை ஆகும். இதை உடலின் பல பகுதிகளில் உணரலாம். தலையின் இருபுறங்களில் உள்ள கால (Temporal) துடிப்பு, தலையில் இரத்த ஓட்டம் எப்படி இருக்கிறது என்பதை காட்டுகிறது. அதேபோல், கழுத்தில் உள்ள கரோட்டிட் (Carotid) துடிப்பு, மூளைக்கு செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தை நேரடியாக பிரதிபலிக்கிறது.
மார்பின் இடப்புறத்தில் உணரப்படும் இதய (Apical) துடிப்பு, இதயத்தின் செயல்பாட்டை நேரடியாக அறிய உதவுகிறது. கையில் உள்ள பிரேகியல் (Brachial) துடிப்பு, பொதுவாக இரத்த அழுத்தம் அளக்கும் போது பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும், மணிக்கட்டில் உள்ளரேடியல் (Radial) துடிப்பு மிகவும் எளிதாகக் கண்டறியக்கூடியது என்பதால், தினசரி நம் இதய துடிப்பு வேகத்தை கண்காணிக்க பயன்படுகிறது.
கால்களில் உள்ள நாடி துடிப்புகளும் மிக முக்கியமானவை. தொடை அருகில் உள்ள ஃபெமோரல் (Femoral) துடிப்பு, கீழ் உடல் பகுதிகளுக்கு செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தை காட்டுகிறது. முழங்காலின் பின்புறத்தில் உள்ள போப்லிடியல் (Popliteal) துடிப்பு மற்றும் கணுக்காலின் உள்ள்புறத்தில் உள்ள Posterior Tibial துடிப்பு ஆகியவை, கால்களின் இரத்த ஓட்ட நிலையை மதிப்பிட உதவுகின்றன. பாதத்தின் மேற்புறத்தில் உள்ள Dorsalis Pedis துடிப்பு, குறிப்பாக நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் முக்கியமானது.
இந்த நாடி துடிப்புகளை பரிசோதிப்பது மருத்துவர்களுக்கு ஒரு நபரின் உடல்நிலை, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் இதய செயல்பாடு பற்றிய முக்கிய தகவல்களை வழங்குகிறது. மேலும், அவசரநிலைகளில் ஒருவர் உயிருடன் உள்ளாரா என்பதை அறியவும் இது உதவுகிறது.
நாடி துடிப்பு இடங்களை அறிந்து கொள்வது ஒவ்வொருவருக்கும் பயனுள்ளதாகும். குறிப்பாக, மணிக்கட்டு துடிப்பை அடிக்கடி பரிசோதிப்பதன் மூலம் நம் இதய ஆரோக்கியத்தை எளிதாக கண்காணிக்கலாம். இதனால், உடல்நலத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து, சரியான சிகிச்சை பெற முடியும்.